。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,首先要休息好,其次调整心态,保持乐观的心情,不要过度疲劳。
如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛、记忆力减退,听力下降、心烦等症状,则要提高警惕,尽早就医。细查耳鸣病因!