你好,你出现的牙龈炎是由于感染,牙结石,牙菌斑,脾胃功能紊乱,消化道菌群失调等因素引起的。可用淡盐水,氯已定含漱剂漱口,服用人参健脾丸,藿香清胃胶囊调理脾胃功能,食用酸奶,调节口腔内及胃肠道正常菌群,定期洗牙,去除牙结石,牙菌斑。
忌食葱蒜刺激性食物,多饮水,多果蔬清淡饮食。