长期在户外,受到风吹日晒,皮肤因缺水容易导致干燥、粗糙,甚至变厚。这种情况下,要注意几个方面:一是多饮水,补充肌体和皮肤的水分,保持人体酸碱平衡,促使皮肤恢复弹性和光泽。
二是要注意护肤,尤其是要做好防晒保护,可以涂抹防晒霜,用衣帽遮盖等,也要加强晒后护理,每天晚上洗完脸、睡前可以做个面膜,贴贴黄瓜片。
冬季风大可以使用保湿霜保持皮肤滋润不开裂。三是多补充维生素和胶原蛋白。