为什么我手背上有好多老年斑

你好，请不要过分担心，游泳是最好的减肥项目，另外，饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥。饮食上要注意少吃甜食，吃饭速度不要太快，要细嚼慢咽，这样容易消化，长期坚持下来，会有不错的效果的。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

你好，根据你所说的情况，这应该是祛斑的正常现象。

生活不规律、换季及受雄性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。保养方法就是运用含果酸或水杨酸的产品，正常洁面以后可每天晚上薄薄的涂一层水杨酸果酸面霜，大约2周，就能看到肌肤有所改善。除了能帮助去角质黑头之外，还能让肌肤看起来比较整齐，达到缩小毛孔的目的。

您好，你可以参考下这个：早餐煮鸡蛋豆浆(200毫升)喝21金维他早午之间10点左右苹果一个或酸奶一杯（200毫升）午餐正常吃饭（不吃肉）晚午之间多喝水晚餐苹果一个酸奶一杯（200毫升）这样健康吗？还有谁亲身经历的讲讲啊不要复制的啊我现在157cm54kg春天来临之前我要瘦到43kg当然，还要加上适当的运动。

早上刚起来时不宜马上运动，要适当摄入营养，可以喝一点水，运动过后，再吃早餐。运动时也要注意避免运动损伤。晚上下班以后，在六点至七点之前吃晚饭，八点开始运动最合适，运动过后可以吃点水果避免晚上饥饿。如果附近没有运动场所的话，可以在家中进行，做一些瑜伽，可以有效减肥。

看图片您这个烫伤比较深，考虑是深二度烧伤，出现新肉芽生长要等结痂或者肉芽纤维化才算是完全愈合，看现在的情况要等一周左右才能愈合。

病例分析:你好。做眼袋手术，伤口红肿可以用点活血化瘀的药物。意见建议:比如艾洛松、消脱止等。

你好，前期有点痕迹或者色沉，一般恢复好不留疤痕的。|#|如果做的痣比较多，建议要后期注意防晒。

隆鼻手术有一个回复期，在没有完全消肿时，鼻子多少会显得有点歪斜，或者你自己会感觉鼻子聚拢在一起，这些都属于正常现像，不必担心，一般完全回复大概需要3个月左右的时间。

你好，对于花草魔力美白祛斑精华膜的问题你一定要重视，你提到花草魔力美白祛斑精华膜为你解答如下。可用花粉面膜，花粉富含多种氨基酸蛋白质维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑;花粉中的维生素C