中年人吃什么好？

你睡觉总是被憋醒，醒后心慌，心悸多由心律失常所致，心脏彩超是查不出来的。的建议是到医院做平板试验和24小时动态心电图检查，如有异常，说明是心脏疾患所致。如无异常，应考虑心脏神经官能症，并采取心理疏导辅以药物治疗。

脾虚湿困是可以治好的，只是湿气粘腻难去，时间稍微长些。建议您在健脾祛湿的同时实施拔罐疗法，简单而有效！

你好，喉咙部位长疱疹，多是由于出现了病毒感染导致的，目前体温是否正常呢？建议注意休息，勤测体温，体温要控制在38.5度以下，可以观察着，对症使用药物治疗。

您好，根据您的描述，五心烦热可以吃知柏地黄丸缓解症状，平时多吃蔬菜水果补充维生素C，提高身体免疫力。建议平时多吃碳水化合物，多吃对肝脏有益的食物，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃油炸食品。

降火食物：饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物，以健脾理气为主。

多数情况下针灸治疗颈椎病效果较好,不过对于医生的选择穴位和对于所选穴位的针刺角度和深度不同就会产生不同的临床效果,多数情况下,从我的经验来看,中医综合治疗效果最好,很多具备手术指征的患者都可以很好的治疗痊愈.他的机理并不是使得突出的髓核回纳,而是改变具体的神经以及各种组织的结构的适应性关系,使得各种组织适应了新的环境,消除产生的炎症水肿,而彻底解决.如果配合中药口服加上外用同时治疗,则效果更佳.简单方法,你可以自己使用粗重并且长一点的擀面杖敲击颈部的痛处（必须要肌肉丰厚处）,力度以局部酸胀疼痛,并且可以忍受为度,每天一次,每次大约20分钟,连续三天即可明显见效,一周到几周或者可以恢复。

如果没有避孕的话，也可能是怀孕后症状的，也可以见于妇科炎症引起的，您观察是否有腹痛阴道瘙痒异味方面等症状。

儿童由于神经系统发育不良，大脑皮层容易兴奋。所以是晚上睡不着觉，还很容易醒来。睡前不要吃刺激性的食物，要保持皮肤卫生。孩子要有一个温暖舒适的环境。如果钙缺乏，孩子神经系统的兴奋性会增加。可以增加营养，多吃含钙食物。

你好,扁平疣个数少者可以外涂太丁胺抗病毒治疗，如果个数较多，受损皮肤面积较大建议用皮下埋植自体免疫疗法治疗，可以根除.一般埋植后2个月会自行脱落，如果4个月不愈者，可以再埋植一次，还可以激光治疗

中医治疗牛皮癣的过程中，普遍方法是调理五脏六腑的功能，治疗的不是患者皮损的本身而是病变的发源地，扶正固本首先要清源，内调外养是治病的方法　中医治疗以中药膏为先，药性可透过皮毛腠理由表入里，通过热力更能将药物渗透到病灶达到治疗的目的，目前最常用的是外用软膏，其有效成分能彻底杀灭真菌，而且可有效渗透到深层皮肤。