想要缓解乳增增生疼痛,平时可以每天坚持按摩胸部,来促进胸部的血液循环,疏通胸部的经络,是能够很好的缓解乳腺增生引起的疼痛的。
其实很多时候乳腺增生的疼痛是和情绪的起伏是有很大的关系的,所以平时要保持好的心情,养成一个良好生活习惯,对缓解疼痛都有很大的作用的。