有外痔是可以游泳的,但要在外痔没有破裂出血的情况下。如果破裂出血比较厉害,去游泳就容易引起感染。平时注意适当多食蔬菜,水果保持大便通畅,勿食辛辣,便后及时温水熏洗,再外用除痔疮的药物,都有很好的效果,如果出血量大,保守治疗无效,可以考虑硬化疗法或胶圈套扎术。