脊柱侧弯有哪些矫正方法？

肩膀酸疼不宜多吃冰淇淋。饮食上应注意清淡平衡饮食为主，不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、胡椒等，不吃油煎油炸、烧烤等较为油腻的食物，保证营养素的充足，适当选择肉类、蛋类、奶类等食物，多吃水果蔬菜等高纤维食物，多吃鸡蛋、大豆等高蛋白质食品，注意饮食清淡，可进行适量的运动。忌烟酒、戒辛辣、咖啡等刺激性食物

你好，需不需要做关节镜手术，这个根据你的实际情况指导意见片子报告并没有说损伤的程度，这个是需要运动损伤骨科的大夫进一步的诊察的，一般的只要是三度以上的损伤，是需要手术的

你好，腰痛有很多原因可以引起，比如腰肌劳损，急性腰扭伤，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，泌尿系方面的问题，妇科疾病等。指导意见这种情况半夜突然出现腰痛如果还伴有血尿，蛋白尿等异常，或者尿频，尿急，尿痛则首先要注意排除泌尿系方面的问题，可以看肾内科检查一下，如果是腰肌或者腰椎方面的问题可以看真假推拿科或者康复科治疗。

您好，对于这样的坐久后出现的腰痛考虑是腰肌劳损引起的。指导意见建议您不要久坐，是可以腰部按摩以及热敷的，如果是疼痛重的话，是可以局部应用些止痛药物如扶他林软膏局部涂抹治疗的，不建议您应用口服药物的。

对于你现在这种情况来说，是可以进行侧卧床休息的，但是一定要避免使受伤部位处于被压体位，该注意的是，术后要积极进行功能锻炼，功能锻炼可以促进骨折处的血液循环，有利于骨折愈合，也可以防止神经肌肉的萎缩，防止关节畸形的形成。

中指压伤骨折要三个月才能好的，现在要注意锻炼，多活动，吃些有营养的食物，多吃蔬菜水果，应该吃含有钙的食物，注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，晚上早点睡觉，不要触碰到手指。

你好，腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病。12。建议您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断。

关键看症状，如23月后症状仍不缓解，且影响工作或生活，则应考虑手术。至于手术方式则要看片后才能决定。郭昭庆

你好！腰痛，不敢弯腰和左右伸展，考虑是腰椎病。指导意见建议先去医院拍个腰椎的片子，治疗的话，建议去针灸科，行针灸治疗，同时配合拔火罐，电针和TDP神灯照射。

一般来说半年左右骨骼基本能长好，一年能达到骨性愈合。但由于个人体制和年龄的不同生长速度也有所不同。