1.注意休息避免过度劳累,适量的运动是可以的.2.不要喝酒,少吃油脂类食物3.肝病病人,尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复(1)牛奶,奶制品,鸡蛋等富含蛋白质,矿物质,维生素,脂肪的食物,这类食物以营养丰富而见长(2)鱼,肉,豆制品等食物,这类食物被人体吸收后有助于人体血液,肌肉组织的生长(3)蔬菜,瓜果,芋类,菌菇类,海带等富含维生素和矿物质的食物,这类食物有助于人体的营养平衡(4)米饭,谷类等碳水化合物以及糖。
不熬夜,不吃夜宵,禁烟酒,忌动物内脏,清淡饮食,同时还要注意药物的毒副作用。