不能。经期确实不能吃冰的,生的,凉的东西。如果是体寒的女性,别说碰冷水了,就是不碰,肚子都疼的要命了。拿暖水瓶暖暖就好了。
我就是体寒。每次来例假我都要喝红糖生姜水。还要生姜水泡脚。穿短的暖暖的。不吃凉东西,勉强可以安安稳稳的过去经期。