您好,早起来一站起来两个脚底心就像针扎的疼,过一会就好了,一般在能够引起足部麻木的原因中,这个腰椎与坐骨神经占的比例比较大。
指导意见建议可到骨科做个确诊看一下,如果是因为腰椎或在坐骨神经痛导致的,建议用脊椎矫正手法治疗,在熟睡了一夜之后,腰椎间盘会由于一晚上的放松而吸收了水分变得膨胀僵硬,身体各部位的关节和肌肉也会由于不运动变得不太灵活。
因此,腰椎病的预防晨起之后可以做一下适当前后伸、伸懒腰和左右旋转等腰部活动,以避免产生这些麻木疼痛的症状。