你所说的这种情况最常见的是局部炎症的表现,一般是感染病菌造成的,炎症越重,恢复越慢。指导意见应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,多补水,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,减少易感人群的接触,防止交叉感染,积极的调整,促进恢复。