感冒是可以多喝些姜糖水的,因为喝了姜糖水可以让身体出出汗好得更快一些,如果已经感冒,一定要注意保暖,不要再次受凉引起更重的感冒,多吃些青菜水果,多补充维生素,少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些促消化的流食,尽量的卧床休息,因为感冒也有传染性的,尽量不要熬夜。