根据你的情况考虑的是因为分娩导致的阴虚贫血的现象。建议可以吃益母草颗粒或者乌鸡白凤丸来调理一下另外建议你在生活中注意食补.比如做些汤水来喝可以乌鸡炖一小把枸杞子几片淮山.鸡蛋煮红糖水应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物多喝水补充身体所需的水分同时多参加各种运动增强体质生活要有规律不要经常熬夜