您好，刚脚崴了，之后脚背上出现一个包，嗯

半月板是膝关节中的一层软骨，暴力或长期重体力活容易造成损伤或磨损。建议你选择关节镜治疗.膝关节镜下半月板手术是治疗半月板损伤所推举的手术方法,手术创伤小,可判断破裂半月板的范围,同时还可处理继发的滑膜,软骨病变等。

强直性脊柱炎目前尚无肯定的控制疾病治疗方法.治疗目的就是缓解症状.保持良好姿势和减缓病情进展.治疗原则应视病情严重程度、预后指征和患者的期望值而定.最佳治疗是非药物治疗和药物治疗相结合.可以给予大范围针刀松解治疗.有些病人效果满意。

一般人在年龄到中年以上，腰椎，膝关节和足跟部都可能会有骨质增生。症状不严重的话可以在医生指导下应用镇痛消炎药配合软骨修复润滑药物，避免爬山爬楼等活动

您好：一年就感觉时不时的左腿有发麻症状，这是腰椎病症状，北京有专治腰间盘突出医院骨科专家建议你去正规三甲骨科医院进行医治，越早治疗效果是越好的，现在最常用的是微创术，见效快、效果显著、安全性高、不易复发。〓〓〓为了便于广大患者朋友咨询，我站特约权威骨科专家在线咨询坐诊，详情请点击左侧绿色闪动按钮【点击咨询，祝早日康复!〓〓〓

骨质疏松胸骨骨折疼痛难忍，要绝对的卧床休息。指导意见最好是不要活动，要到医院进行治疗，进行止痛治疗。

你所说的这些情况考虑是局部肌肉软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。

踝部骨折,可以喝普洱茶。原因说明:普洱茶富含茶多酚，具有预防癌症的功效，患者平时可以食用，另外患者平时应多食用富含优质蛋白质的食物，如排骨汤鱼类等平时饮食要均衡清淡禁烟酒，多吃蔬菜水果，如菠萝苹果，平时多注意休息。

当然还是可以缓解的，只是需要查清楚原因，是器质性疾病造成还是功能性疾病造成，如心理因素引起躯体化障碍。目前这些症状特异性不大，很多疾病都会引起这些表现。建议做一些基本体检，如血常规、头部血管多普勒，视力和听力的检查，如果能排除器质性疾病则需要进行心理状态的调整来改善症状。

你好！你说的这种情况可能有骨刺，半月板损伤或者膝关节炎。建议你去接受看看医生做一些必要的临床检查以明确诊断方便治疗。

对于月骨骨折，主要还是表现为局部的疼痛，肿胀，严重的会有皮下淤血的情况，腕关节活动是受限的，如果骨折位置比较好，可以严格的打石膏固定，如果是错位的骨折，那就需要积极的进行切开复位内固定手术治疗的。