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喝益智GABA可以安神睡眠吗
到了晚上心里就默念,快点睡着,睡着,可是就是睡不着!早上七点还要起床!一到睡觉脑子里面就像电视机没有频道一样,滋滋好吵。越是睡不着越是想别的事情更加睡不着了!想得到的帮助:睡不着觉怎么办,脑海里总是有杂音
提问时间:2020-05-31 21:45
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好这个是没什么作用的,考虑是植物神经功能紊乱,脑供血不足引起的,可以服用安神补脑,氟桂利嗪胶囊治疗试试,注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼
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