心里一直很烦躁,老是觉得心里有把无名火,动不动就想发脾气。这很正常的,心情不好而已指导意见你好,你这是心情不好。
可能会有抑郁的危险。你应该放开胸怀,不要给自己太多的压力,多参加集体活动,注意休息,不想胡思乱想