您好:您的情况考虑为胃肠感冒的存在,多由于受凉、过度劳累、饮食不洁、进食辛辣刺激性食物等导致的,患者可有不同程度的腹胀、腹痛、腹泻、肠鸣音亢进、恶心、呕吐等,建议积极治疗与预防。
建议您注意休息,避免过度劳累及精神紧张,注意保暖,避免受凉等,可以口服健胃消食片及整肠生治疗,辅以藿香正气软胶囊,必须注意饮食规律,控制饮食量,少食多餐,多进食蔬菜和水果等,希望我的回答带给您帮助。