你好,从你的描述看,你是和那个女孩儿发生性关系了,疼痛比较剧烈,可能是因为处女膜破裂了,或者是性交比较粗暴,导致了阴道黏膜损伤。
目前的话,可以先不用治疗,观察两天看看,如果还是疼痛,就到医院,妇产科找医生看一下