您好,平时月经量少吗?宫寒,是指妇女因先天的体质或风寒引起的肾阳不足,可能会导致月经不调,可以去医院看一下三医生知道下用中药调理试试,平时要注意不能着凉,不要吃生冷辛辣刺激性食物。
可以吃白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。