单纯性的近视可以通过佩戴眼镜进行矫正.这也是治疗近视最好的办法但是矫正时间长短不一根据每个人的情况而定.准分子激光治疗近视是目前倍受青睐的一种有效治疗近视的方法.近视在有效治疗的同时近视者还应该及时补充一下营养物质:
1.蛋白质:就巩膜来说它能成为眼球的坚韧外壳就是由于含有多种必需氨基酸构成很坚固的纤维组织.巩膜虽有一定的坚韧性但在眼轴前后径部位仍比较弱.
2.钙:钙是骨骼的主要构成成分也是巩膜的主要构成成分.钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用.
3.锌:近视患者普遍缺乏铬和锌近视患者应多吃一些含锌较多的食物.食物中如黄豆杏仁紫菜海带黄鱼奶粉茶叶肉类肝类等含锌和铬较多可适量增加.
4.维生素:是人体必需的营养物质.虽然人体对它们的需求量很小但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用.用食疗方法治疗近视时应适当多补充些维生素AB1B2C及E。