咽炎的症状有以下几点:1、咽喉中经常有异物感觉,咯之不出、咽之不下。2、鼻咽干燥不适,有粘稠样分泌物不易咳出。3、自感毛绒绒之物或有粘痰,恶心、呕吐、反胃等。
4、严重者有声嘶,咽痛,以晨为重。5、头痛,头晕,乏力。咽炎并不都为细菌感染,所以不宜反复用抗菌类药,一则无效,二则会产生副作用,对身体不好。
下面我们简单介绍一下慢性咽炎保养的最好方法。1、慢性咽炎注意保持良好的口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。
2、应注意防止受凉,饮食宜清淡。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。3、喉炎的护理则应注意声带休息。
减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,远离烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。
合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。