您好,您描述的情况,考虑如夜尿频繁,小腹胀痛,可能是有肾阳虚的情况,也可能是膀胱炎症,肾炎等疾病,建议需就诊做B超,尿常规排除泌尿系统的疾病,如没有这种疾病,考虑可服用金匮肾气丸补肾治疗。
建议清淡饮食,避免辛辣刺激生冷食物,注意保暖休息,避免过度疲劳,熬夜。可长期服用调理。