您好。根据您的描述,您可能是脑供血相对不足。长时间用脑,导致大脑处于疲劳时,脑供血会相对不足,当供氧不足时,会引起脑血管扩张,从而调节并提高供氧量。
由于脑的血管扩张,人就会有头昏脑涨的感觉。另外,当大脑处于疲劳时,还会表现出注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等。
建议您保证充足的睡眠,适当运动,调理心情,尽可能清淡饮食。希望我的回复能帮助您。