你所说的这种情况已经明确是龋齿,应该在专业医生的指导下进行合理的检查,根据实际的结果采取对症治疗,避免不适反复出现。
指导意见在合理诊治的同时应该养成早晚刷牙的好习惯,经常漱口,避免食物残渣的存留和病菌的滋生,积极的调整,逐渐地改善减轻,保持健康的口腔,避免龋齿的再出现。