你好刘主任：我是12年在积水谭

您好！根据您所说的情况来看，建议服用正清风痛宁片祛风除湿，活血通络，消肿止痛。用于风寒湿痹证。症见肌肉酸痛，关节肿胀、疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等及风湿与类风湿性关节炎具有上述症候者。孕妇或哺乳期妇女忌用；有哮喘病史及对青藤碱过敏者禁用。如果服用一段时间后，还不见好转，最好到医院检查一下，看是否颈椎有问题，建议您平时可以多吃点水果，也要多运动运动，希望对您有所帮助！

你好，根据你的描述，下肢骨折外固定，目前外固定松紧度不够，这种情况如果石膏本身的问题，不能有效起到制动的目的，是需要更换石膏的。如果是外绷带的原因，可以重新缠绕，不需要更换石膏。骨折外固定一般维持4-6周的时间，中途如果没有发生石膏断裂，不能产生制动作用，不需要更换石膏。直到拆除。

你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致，少活动。建议局部用云南白药喷雾剂喷雾，口服扶他林片，三七伤药片治疗，配合局部针灸按摩理疗等治疗。

你好，一般背部疼痛有两种可能，最常见的是颈椎病引起，往往在背痛的同事有颈部酸痛，活动不利，适当活动疼痛可以缓解，过度提重物和低头工作会加重；第二种可能是肌肉劳损，常见的肌肉为翼状肌劳损和斜方肌劳损，但这类劳损常无颈部不适

你好，桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是指由于拇指或腕部活动频繁，使拇指短伸肌和拇长展肌腱在桡骨茎突部腱鞘内长期反复摩擦，防止的一种无菌性炎症反应，主要表现为桡骨茎突部隆起，疼痛，手腕部和拇指活动受限。活动时疼痛可加重。对于桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，局部制动和局部封闭治疗能明显的缓解疼痛恢复关节功能。通过推拿，按摩，针灸等理疗方式也可帮助缓解疼痛。

你好，肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。指导意见建议你在伸展前先辅以热敷、按摩，增加血液循环，适度静态伸展，充分热身，从事完运动训练后，记得先伸展，最后要冰敷15至20分钟，以减低每次运动训练后的肌肉微小损伤。

出现关节疼痛的原因可能是多种病因.没有明确诊断.很难彻底治愈或有针对性的治疗.所以需要就医检查才行.一.是否有过外伤?二.发病的原因和第一次发病时是否有什么原因?三.要除外局部的病变（建议拍片检查一下是否有骨改变）;四.是否有风湿或类风湿的问题.一般需要通过化验检查;五.个别人有痛风的原因.这需要化验尿酸才能确定。

有这个眼肿的，就可以用一些像活血化瘀的药，这个四十八小时以内是冷敷，四十八小时以后是热敷所以这个要注意时间的，开始是冷敷是为了不要肿得太严重，两天以后热敷也是为了消种但时间不一样用法不同的。

手臂经常出现脱臼，主要考虑是因为局部的韧带比较松弛，同时也不排除复位以后过度用力导致。具体可以到医院检查评估一下，不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。

你好，这个要看扭伤的程度，初步判断是哪里受伤了。如果是腰肌的拉伤或是韧带的损伤，不管是拍片还是CT都看不出来的，如果怀疑有骨折，可能拍X光片，如果怀疑有椎间盘突出，可以考虑做CT或是核磁共振检查