注意生冷、辛辣、戒烟忌酒。注意胃部保暖。建议最好到医院就诊,对症下药。建议服用葵花胃康灵,葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状,又快又好,坚持服用可避免发展为老胃病,证心情的舒畅,保证良好的睡眠。
避免焦虑。胃是最受情绪影响的器官之一。建议到医院接受检查,好积极地进行治疗,平时要注意饮食要规律、不要吃太热或太凉的食物,不要吃辛辣、烟酒、咖啡以及刺激胃粘膜的药物。