怎么才可以快速减肥呢

。您好，生理期后一周，应该多敷面膜，因为体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。泡澡时，边泡边敷，更能加快循环，运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

遗传性雀斑，治疗起来过程要相对较长一些，建议你使用赫撕婷靓丽祛斑胶囊，周期进行治疗，更彻底、更安全，平时多吃一些含维生素高的食物，比如：西红柿、黄瓜、荔枝、桂圆等等。

减肥本身是一个长期的过程，所以你应该保持冷静和乐观的态度去面对它。你应该坚持很长时间。你必须选择一些运动和长期锻炼。你也可以选择一些当地的减肥运动。长期坚持肯定会有效。此外，你，不要暴饮暴食，多喝水，多吃蔬菜和水果。

您好！伤疤即伤口愈合后的痕迹。伤疤去除方法有按摩去疤，用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。还有薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。

你好小姑娘，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试、选用健康的方式才是最明确的，不要依靠什么减肥药物以及手术手段来减肥，终归是有害的。以上是对“我想抽脂手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可以积雪甘霜软膏涂抹患处，也可以点阵激光治疗

雀斑是有明显的遗传倾向，雀斑系常染色体显性遗传病。如果父母其中一人有雀斑，后代发生雀斑的概率非常大。雀斑虽然是先天性的皮肤色素沉着，但是后天的光照日晒，饮食等因素也会加重病情，需要注意防范。

您好：超声刀有提拉肌肤美容的作用，它还破坏人体的脂肪，如果能量不足，打的位置不对，自身修复细胞能力下降就会导致皮肤下陷甚至灼伤等。建议你坚持服用超声刀专用修复胶原蛋白，才能真正达到美容效果。其次生活中要注意前一周不能暴晒\'进入高温场所、不能提重物，不能进食辛辣食物，要保持心情。

根据你的描述。做了埋线，双眼皮有二十天了。这两天发现左眼皮上有三个硬疙瘩也不疼。这种情况又应该是埋线所导致的。像你这种情况。建议你局部可以抹点芦荟胶。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。可以多吃一些新鲜水果和蔬菜。以上是对“做了埋线双眼皮20天后发现长疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您现在身体肥胖，应该是由于在日常的生活中缺乏运动，频繁的吃零食，摄入的脂肪类食物过多等原因造成的指导意见建议您在以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，祝您健康