你好,粉刺为皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞所致毛囊炎症,平时注意休息和皮肤清洁卫生,避免辛辣刺激食物,多食用新鲜水果蔬菜,避免长时间上网和熬夜,可以用硫磺皂清洁皮肤,粉刺部位用安尔碘消毒,配合口服罗红霉素胶囊治疗,避免挤压,以免色素沉着