如果您的肚子比较大,主要还是由于脂肪堆积过多所致的,脂肪堆积过多,主要跟平时的饮食没有注意控制,加上运动过少,导致能量过剩所致的,目前没有快速减肥的方法,快速减肥对身体的损害非常大的,而且容易导致基础代谢率下降,不利于减肥的成功