可以吃,但是不要多吃,因为多服用后会造成胃肠道不适,过量食用很可能会造成相反的作用,出现甲亢。甲减要在饮食方面多注意,不要吃生甲状腺肿的食物,如卷心菜,白菜核桃等,可以加强体育锻炼,提升身体素质,增强系统免疫力。