益生菌能分解乳糖成乳酸,减轻乳糖不耐症,有助于营养物质在肠道内消化吸收。双歧杆菌和乳酸杆菌不仅可以合成各种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸和叶酸等,以供人体使用,还能通过抑制某些维生素分解来保障维生素的供应。
另外,双歧杆菌还可以降低血氨,改善肝脏功能。宝宝还小,含益生菌的食物如酸奶、奶酪等,宝宝还消化吸收不了,所以为了宝宝肠道健康,建议宝宝每天补充一定数量的妈咪爱益生菌。