你好,根据上述情况可以服用氯丙咪嗪,金锁固精丸等药物调理,短期内避免性生活及手淫,让中枢神经和性器官休息一段时间。
注意休息,避免劳累,忌烟酒及辛辣刺激食物,多吃韭菜,枸杞,山药,甲鱼,人参,海参,羊肉,狗肉,羊腰,猪腰等补肾固精食物,适当锻炼,增强体质,保持心情愉快。