您好,根据您所描述的情况,主要考虑是上火或者是上呼吸道感染支气管炎导致的。指导建议:注意保暖,不要着凉,多喝点热水。
可以喝点橙子皮,熬的水也可以熬一些冰糖雪梨和止咳化痰的作用先注意观察,如果有咳嗽咳痰或痰的话服用沐舒坦口服液治疗。