你好,通过你的叙诉和看到你的照片,你的这个情况考虑是汗疱疹,建议你可以口服五维甘草那敏胶囊,外用丹皮酚软膏,避免辛辣刺激食物和挠抓。
以上是对“痒了之后就起小疙瘩跟皮肤颜色一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!