脚踝扭伤四个月了。还没好，什么原因啊！

你好，一般得了腰椎间盘突出症，或者是有腰椎骨质增生，主要是长时间疲劳劳累，久坐不动引起的慢性损伤，严重时下肢麻木。治疗腰椎间盘突出症，这个早期是可以做做保守治疗，去医院康复科，或者是正规化康复中心，做做牵引针灸按摩等物理治疗，晚期症状严重，考虑及时手术治疗比较好。

颈椎病一旦影响到通往上肢的神经，可出现上肢疼痛、放射痛或麻木。如果影响头部的神经、血管，可出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。如果影响到颈椎内部的脊髓，会出现四肢无力、两腿无力、甚至下肢瘫痪、功能障碍。如果影响到颈部的交感神经，可以出现心慌、胃胀、多汗、四肢发冷、面部发热、耳鸣、视力下降等症状。建议：这种情况药物治疗没有很好的办法。建议最好还是做做理疗、牵引等治疗。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动颈椎，让头部前后左右活动活动，有利于缓解颈部疲劳。

可以到正规的三甲医院进行高效的治疗，并且针对性的用药，要查明病情，根据个人的体质进行治疗，要在专业医生的指导下进行用药治疗，应该多吃些营养丰富的含钙类食物，比如奶类豆类等，也可以用中药进行调理，也可以保守治疗电刺激有成骨作用，能促进骨折愈合。电刺激可作为骨坏死的独立治疗方法或手术辅助治疗，也可手术保留股骨头的治疗，适用于早期股骨头坏死。

左侧踝骨腓骨骨折，术后发现足部皮肤发黑，考虑是局部组织缺血坏死，如果只是皮肤的话，日后可以自行恢复的。

你好，你讲的情况是很多见的，原因是因为手术以后，周围的肌肉筋膜和韧带，受到的损伤并没有完全改善，引起周围组织的粘连，然后关节的活动度就会受到影响了

你好，颈椎间盘突出的主要原因是脊柱的弯曲过大，因为脊柱是由多个椎骨连接而成的，两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤；而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压力迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易形成损伤。人的力学状态是一个整体，颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的，矫正腰椎也自然会矫正颈椎，颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的。你可以试验下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效，是因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。以往负跟鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单。另外，可以做一下拉伸练习、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬，有助于更好地矫正和症状的减轻。

你好应该是阳虚造成的治疗药物有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.但大部分肾虚是不良的生活习惯造成的。除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,否则只是扬汤止沸而已.饮食上不要食用生冷,辛辣食物.平常注意保暖,尤其不要熬夜,节制性生活。

看了你的病情叙述，手臂骨折，行石膏外固定，一般固定6周左右，固定期间功能锻炼，如活动手指，促进血液循环，消肿，一般石膏外固定后疼痛肿胀明显或有伤口应该静滴抗生素及消肿药物，如果没有伤口，肿胀不明显，无其他不适可以口服药物如钙尔奇D预防骨质疏松，促进骨折愈合，平时营养饮食如鱼，虾，瘦肉，牛奶和蛋类，补充水果，因为水果维生素C含量高，促进骨折愈合。

电脑族的职业病，局部劳损，不排除颈椎病.打乒乓球没坏处，加强体育锻炼是治疗你的职业病的主要方法.理疗、按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得，一粒，每日两次，氯唑沙宗2片，每日3次，苏打片4片，每日3次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片）.上药可以同时服用预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能.3.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病.4.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼.5.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直。

你好，考虑为脚踝韧带筋膜挛缩的情况发生，建议需要热敷理疗针灸，并口服万通筋骨片，布洛芬缓释胶囊及舒筋活血片，三七片等药物治疗。