看了你的病情叙述,手臂骨折,行石膏外固定,一般固定6周左右,固定期间功能锻炼,如活动手指,促进血液循环,消肿,一般石膏外固定后疼痛肿胀明显或有伤口应该静滴抗生素及消肿药物,如果没有伤口,肿胀不明显,无其他不适可以口服药物如钙尔奇D预防骨质疏松,促进骨折愈合,平时营养饮食如鱼,虾,瘦肉,牛奶和蛋类,补充水果,因为水果维生素C含量高,促进骨折愈合。