关于多囊卵巢促排的疑问？

本人多囊，目前服用中药调理，抽血查性激素已经在正常值内了，就是月经不正常！3月17号用克米+补佳乐促排卵！31号打了hcg10000单位！2号下午BC已经排卵！30号晚上，1号晚上，2号中午分别有同房各一次！这个月17号大姨妈准时的来了，今天是第四天，明天打算再去找医生促排！听说排卵前不要同房，等排的时候再同，这个说法靠谱吗？可是打了hcg针后测纸都是强阳的状态，又不能确定排卵的确切时间！很矛盾！有那位医生给我建议或者指导同房时间还有促排后的注意事项吗？