胃肠疾病可以吃淡水鱼。胃肠疾病建议多吃含蛋白质的食物、避免辛辣刺激的食物及发物。淡水鱼中含有多种不饱和脂肪酸、蛋白质及多种矿物质元素等营养成分,具有增强人体抵抗力、促进疾病愈合、防止心血管疾病、抗衰老等作用,且没有刺激性,是可以适量吃的