月经量多是导致女性贫血最常见的原因因为月经失血会流失铁质造成缺铁性贫血可以口服铁剂治疗。缺铁性贫血可以口服铁剂治疗同时食疗为辅常用的铁剂有铁之缘片安全补铁生血增加蛋白质营养可以快速提高血红蛋白数量一般两个月左右贫血就会改善纠正食疗多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸维生素B12维生素C等造血原料的食物诸如猪肝蛋黄瘦肉黑木耳鱼虾贝类大豆豆腐及新鲜蔬菜、水果平时要避免过度劳累保证睡眠时间饭后不要喝浓茶和咖啡希望您早日康复