最好不要~巧克力中有一种淡化物,它和巧克力咖啡因会有共同作用,不仅会使儿童过度兴奋不愿睡觉,而且对儿童大脑有不良影响。
另外,巧克力还含有一定的草酸,它能干扰机体对钙的吸收,影响儿童骨骼生长;巧克力中的蛋白质含量也很少,只不过是产热量高一些,吃得太多容易引起肥胖并影响食欲,从而妨碍多种营养要素的摄入,最后造成乳牙龋齿。
有些家长认为,巧克力营养丰富,其实不然,巧克力含糖多,脂肪多,蛋白质很少,如每100克便脂奶粉含蛋白质2528克,而巧克力仅含5.5克。
因此不要提倡让小儿多吃巧克力补充营养。因为这是不科学的。