哺乳期回奶的食物有麦芽水、韭菜等。指导意见具体的方法有
1、到中药店买60~120克炒麦芽,水煎服,每次服15克,每日两次,温开水送下。
2.在药店买“来菔子”(也就是萝卜籽)打碎,每天30克,水煎,分上、下午两次温服。