腰疼按摩穴位在哪里

出现失眠、睡不着觉的症状，原因是比较多的，可能是白天工作比较忙碌或者操心的事情比较多，也可能是上了一定年龄以后，肝肾阴虚，阴虚生内热，虚热上扰所致。所以导致失眠、睡不着觉的原因是比较多的，要找到自己的原因，针对病因治疗。在药物治疗基础上，可以做头部针灸推拿等传统治疗，劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少用手机、电脑。

看你所描述的情况，应该与缺乏身体锻炼，饮食挑剔，身体柔弱有一定关系的!复方阿胶浆等当然可以吃的，有补气养血功效。但更重要的是多运动，多晒太阳。以上是对“气血不足导致的脸色苍白吃复方阿胶浆效果明”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

中药效果较慢，得根据炎症的严重程度，严重的时候最好加西药，慢性炎症吃中药较好。建议根据病情的轻重选择不同的药，严重的急性的建议选择西药，慢性的建议选择中药。

紫癜是不好治疗的，但是只要积极的、及早的治疗，大多数是可以治疗好的，它是一种免疫系统疾病，复发率相当的高。它分为过敏性紫癜和血小板减少性紫癜，治疗的方式是有所不同的。

您好，您的这种情况为外伤，需要加强营养，但是牛奶的话没有什么特别的要求。建议适当以含钙等微量元素高的牛奶对你收益比较大

考虑可能是落枕，注意休息保暖，夜间睡眠时尽量将枕头降低，口服舒筋活血药物，辅助进行热敷按摩针灸理疗看看，配合一些药物治疗，一般需要三天左右恢复正常的，积极配合诊疗问题不大的。

。可以喝，丹参，三七，黄芪有活血功能也有补血功能，不会影响的，但中药应用应该在中医师指导下进行

您好如果确诊缺铁性贫血，已经除外既发性因素的话，缺铁性贫血的治疗需要三个月到半年左右。

我们说一般说属于物质方面的亏耗，就是因为肾一般从中医角度认为一个是肾长经，经肾经、肾阴，都是物质的。它出现的一些症状都是肾阴虚，因为它都是物质。在肾的这方面出现的功能，我们说肾气、肾阳这方面出现的亏损就叫肾阳虚。具体讲比如说肾精亏虚，肾阴亏虚。人如果在劳累之后，消耗了肾阴，或者是一些男性朋友们因为手淫过于频繁，肾精亏耗、流失，性生活方面度掌握不好。首先他丢失的是肾精、肾阴，那么他出现的四肢乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退，甚至因为肾阴亏耗造成的虚阳上升出现的这些五心烦热，就是指两个手心、两个脚心和心口，有一种发热的感觉。还有就是口干。

您好，俗话说“伤筋动骨一百天，意思就是骨折的恢复是有一段时间的，要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。