根据你的描述怀疑是存在干眼症症状。常见之症状包括眼睛干干涩涩,容易疲倦,想睡,会痒,有异物感,泌物粘稠,怕风,畏光,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊;
指导意见建议消除紧张,可去眼科检查,如确诊,注意保护眼睛,避免强光、高温刺激;看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长;
间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品;也中服用中药杞菊地黄丸;如眼干症状较重,可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。