你好,是的,人流之后的第一次月经一般都是会量比较多的.这是正常的.。不需要担心,可以吃点益气补血的食物补补.饮食上多喝点当归黄芪炖鸡,补气血,多吃点猪腰子,核桃,黑芝麻,甲鱼,牡蛎,紫菜等食物,可以补肾.注意休息和保暖,不要劳累.每天晚上多使用热水泡脚.