你好,根据你的这种情况目前应该建议春秋冬季易发,嗓子眼像是有盐粒。痰多。畏寒怕冷考虑有慢性炎症。根据你的这种情况如果经过经验的抗感染治疗效果不好的话就应该最好去做个细菌培养找出最有效的抗生素对症下药,不过一定要治疗彻底,不然容易复发,平时多吃富含维生素和蛋白质的食物如蔬菜,动物内脏,鸡蛋,肉类,豆制品,多运动增强体质