预防冠心病有哪些措施

这种情况不用过于担心，一时紧张而引起的血压异常，如果不是过高，影响不大。你还年轻，应调节饮食，加强运动，避免压力过大，保证充足的睡眠，慢慢调理会恢复正常。

你好这情况考虑是心肌缺血。由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险,因此发现心肌缺血时,要及早治疗。

你好，你说的胸口正中间按着疼痛考虑是肋软骨炎，筋膜发炎等，可以服用萘普生，布洛芬等，也可以外敷膏药等治疗。中西医结合治疗疾病效果比较好，养成良好的生活习惯，注意休息，不要劳累，避免外伤，补充维生素和微量元素。以上是对“胸口正中间按着疼是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：这是临界高血压了要注意了，可以先从饮食上调理，食物要清淡，以低脂肪低胆固醇低盐低糖饮食为主，少吃肥肉，奶油，咸菜，动物内脏等，盐一天不要超过6克，多吃些黑木耳，芹菜，洋葱，山楂，冬瓜等有辅助降压效果，经常喝山楂茶，罗布麻茶，戒烟酒，还要按时作息不熬夜，避免情绪激动。

你好！胸闷的症状可以由肺部的疾病导致，同时也可以由心脏的问题产生，如果平时没有咳嗽、咳痰，气紧，呼吸困难症状，突然出现现在你所描述的情况，多考虑心脏问题。根据你的这种情况目前建议应该最好还是做一些检查例如：胸片，心电图，心脏彩超等等的检查之后才能确定诊断和治疗方案，目前很难确定具体是什么疾病。

胸口中间一按出现疼痛，应考虑是最近这段时间劳累过度，导致局部有一些肌肉劳损为主，也不排除一些肋骨炎的可能性。应去医院进一步检查，平时也可以服用理气止痛的药物，具体用药请遵医嘱，也可以适当按摩一下局部。

室间隔缺损时、由于左心室收缩期压力大于右心室、会导致血液由左心室到右心室分流加重右心室负耽右心室代偿性肥厚、严重可致心力衰竭。新生儿、较小的室间隔缺损有自愈的可能、对于较大的室间隔缺损要及时就医、择期手术修补

如果保守治疗一直不见好并且血酸增大建议手术治疗。

要注意避免服用可以影响血压的药物，还有可以适当的吃一些可以提升血压的食物，比如说像坚果以及进行优质蛋白的饮食，也有助于提升血压。平时里要尽量避免食用芹菜、圆葱、木耳，这些有可能使血压降低的食物。要注意增强自身抵抗力，适当的进行运动，也有助于提升血压。

你说的应该原发性高血压，坚持使用降压的药物是可以控制，还可以防止心脑血管疾病的出现。应注意加强体力和体育锻炼,多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。