从你说的情况看,是比较正常的,你才14岁,慢慢会长阴毛的,阴茎也会长大的,不必担心指导意见你好,建议你放松思想,多参加体育锻炼,多吃些海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,种仁,松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、花生等可以促进雄性激素分泌的食物会好些