艾灸是我国一种比较古老的保健方法,但是现在依旧很流行,特别是在这个时期,夏天马上到来,如果这时候做艾灸的话效果可以翻倍。
针灸肚脐的话,女性可以起到补阴的作用,对女性的身体有很大的好处。而男人艾灸腰部,可以起到不痒的作用。当做艾灸的时候身体会出很多汗,这也可以帮助人体排毒,当艾灸过后整个人都会感觉特别的舒服,也可以缓解压力。