你好这种情况应该考虑是检查一下,一般看是不是有炎症。这种情况有红肿的疼痛考虑是炎症感染,适当消毒应用抗生素治疗为好,注意不要剧烈运动。
以上是对“脚底板很痛,有的地方都红了,好像还有点硬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!